Εάν έχεις περάσει ή περνάς καρκίνο σε ενδιαφέρει


Δεν είναι καθόλου εύκολο ούτε για μένα που είμαι συντάκτρια υγείας και γράφω κάθε μέρα για αρρώστιες και φάρμακα, να γράφω τη φράση “αν περνάς καρκίνο” γιατί όλη εκείνη η παλιά νοοτροπία και φόβος για τη νόσο αυτή είναι βαθιά ριζωμένα μέσα μας. Τον έχω ζήσει ωστόσο μέσα στην οικογένειά μου και θεωρώ πως είναι ώρα πια να λέμε τον καρκίνο με το όνομά του. Και μάλιστα επίτηδες διάλεξα το ρήμα “περνάς” γιατί ο καρκίνος μπορεί να είναι μία σοβαρή αλλά περαστική νόσος.

%ce%b5%ce%af%cf%83%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b1_%ce%b5%ce%af%cf%83%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7_%cf%80%ce%ac%cf%84%cf%81%ce%b1
Ο καρκίνος επιτίθεται στο σώμα αλλά τη μεγαλύτερη επίδραση την έχει στην ψυχή των γυναικών και των αντρών που νοσούν. Κι εκεί είναι που δεν χρειάζονται καθηγητές και γιατροί για να δώσουν λύσεις, αλλά κυρίως απαιτείται χρόνος για να βιώσει ο κάθε ασθενής το πώς η νόσος αυτή ανατρέπει τη ζωή του και να βρει μέσα του τη δύναμη και την επιθυμία να την πολεμήσει.

Γιατί σου τα λέω όλα αυτά; Θυμάσαι το βιωματικό σεμινάριο για γυναίκες που έχουν γνωρίσει τον καρκίνο που είχα παρακολουθήσει πριν από λίγο καιρό; Το πρόγραμμα ενημέρωσης που διοργάνωσε και υποστήριξε η εταιρία Novartis, που απευθύνεται κυρίως σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού αλλά και με κάθε άλλης μορφής καρκίνο, είχε μεγάλη επιτυχία στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη και “μετακομίζει” για μερικές μέρες στην Πάτρα.

Επειδή είδα από κοντά τις γυναίκες που είχαν πάρει μέρος στον πρώτο κύκλο στην Αθήνα και βρέθηκα κι εγώ σε ένα από τα σεμινάρια, σου το προτείνω ανεπιφύλακτα και σε παρακαλώ να το διαδώσεις όσο μπορείς κι εσύ.

Δυο λόγια για τα βιωματικά σεμινάρια
Το Τμήμα Ογκολογίας της Novartis ανακοίνωσε την έναρξη του 3ο κύκλου του πρωτοποριακού προγράμματος ενημέρωσης για γυναίκες με καρκίνο του μαστού «Είσαι γυναίκα. Είσαι δύναμη!» που θα πραγματοποιηθεί στην Πάτρα από τις 10 έως τις 21 Οκτωβρίου, σε συνεργασία με το Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» Νομού Αχαΐας και με τον Όμιλο Εθελοντών Κατά του Καρκίνου «ΑγκαλιάΖΩ» Νομού Αχαΐας και τελεί υπό την Αιγίδα της Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδος.

Από τις 10 έως τις 21 Οκτωβρίου, θα πραγματοποιηθούν στην Πάτρα δύο διαδοχικοί κύκλοι δωρεάν βιωματικών σεμιναρίων που απευθύνονται σε γυναίκες που νοσούν ή έχουν νοσήσει από καρκίνο του μαστού ή κάποια άλλη μορφή καρκίνου, καθώς και στους φροντιστές τους.

Το πρόγραμμα «Είσαι γυναίκα. Είσαι δύναμη!» αποτελεί μια μοναδική πρωτοβουλία που προσεγγίζει την γυναίκα ασθενή με ολιστικό τρόπο, παρέχοντάς της τα απαραίτητα εργαλεία, τα οποία θα την βοηθήσουν να ανακαλύψει την εσωτερική της δύναμη και να αντεπεξέλθει με σθένος και αυτοπεποίθηση στον αγώνα της. Πρόκειται για μια πρωτοποριακή «Σχολή Δύναμης», η οποία προσεγγίζει τις πραγματικές ανάγκες των γυναικών που έχουν νοσήσει από την ασθένεια και έχει στόχο την στήριξη και την συναισθηματική τους ενδυνάμωση.

Τα σεμινάρια θα διεξάγονται κάθε Δευτέρα, από τις 17:00 – 21:00, κάθε Τετάρτη από τις 18:00 – 21:00 και κάθε Παρασκευή από τις 17:30 – 20:30. Η παρακολούθηση των σεμιναρίων είναι δωρεάν, αλλά απαιτείται η ηλεκτρονική εγγραφή στο http://www.eventora.gr – μπες εδώ για να διαβάσεις το αναλυτικό πρόγραμμα. Η κάθε γυναίκα έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει σε όσα σεμινάρια ή ενότητες επιθυμεί. Θα τηρείται σειρά προτεραιότητας.

Advertisements

Τραχανότο με μανιτάρια


Εάν έχεις βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια και θέλεις να “παίξεις” με νέα πιάτα, βγάλε τον τραχανά από το ντουλάπι. Θυμάσαι που σου είχα μιλήσει για τα βιωματικά σεμινάρια «Είσαι γυναίκα, είσαι δύναμη» που οργάνωσε η φαρμακευτική εταιρία Novartis για γυναίκες που έχουν βιώσει τον καρκίνο του μαστού; Και που σου είχα πει ότι εκεί ήταν και ο σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος και μαγείρεψε ένα θεϊκό τραχανότο;

Χωρίς μια φωτογραφία με τον σεφ, δεν γίνεται!
Χωρίς μια φωτογραφία με τον σεφ, δεν γίνεται!

Ε, ήρθε η ώρα να σου δώσω και τη συνταγή. Εγώ το έφτιαξα με σταρένιο τραχανά γιατί ο ζυμαρένιος ο ξινός μου παραείναι… ξινός. Συνέχεια ανάγνωσης «Τραχανότο με μανιτάρια»

Γιατί πρέπει να μουσκεύεις τους ξηρούς καρπούς


Το ήξερες; Εγώ όχι, τώρα όμως που έμαθα πώς μια εξαιρετική τροφή, γίνεται έτσι ακόμη πιο εξαιρετική, μπορώ να μην το μοιραστώ μαζί σου; Όχι βέβαια. Λοιπόν, γιατί να μουσκέψεις τους ξηρούς καρπούς; Η απάντηση από την Κυριακή Απέργη, Κλινική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο με εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές που γνώρισα με αφορμή τα βιωματικά σεμινάρια της Novartis για τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού.

#shapetaperaki Οι πιο χορταστικοί και εύπεπτοι ξηροί καρποί ever!
#shapetaperaki
Οι πιο χορταστικοί και εύπεπτοι ξηροί καρποί ever!

Τι μου είπε λοιπόν η διαιτολόγος Κυριακή Απέργη: Συνέχεια ανάγνωσης «Γιατί πρέπει να μουσκεύεις τους ξηρούς καρπούς»

Ένα απόγευμα μαζί με survivors


Η χαρά και η επιθυμία για  ζωή με εμπόδισαν να κάνω δημοσιογραφικές ερωτήσεις. Θα ήταν γελοίο να ρωτάω γυναίκες που τις έβλεπα ότι είχαν προχωρήσει, που είναι όμορφα ντυμένες, μακιγιαρισμένες, φροντισμένες, που κρατούν με μανία σημειώσεις για τη συνταγή που δίνει ο σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος και που κάνουν ένα σωρό διευκρινιστικές ερωτήσεις στη διαιτολόγο Κυριακή Απέργη* πώς νιώθουν που έχουν περάσει την περιπέτεια με τον καρκίνο.  Συνέχεια ανάγνωσης «Ένα απόγευμα μαζί με survivors»

Έκθεση Φωτογραφίας «ΑΠΟΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ»


Μια πολύ ενδιαφέρουσα έκθεση φωτογραφίας με τίτλο “Αποκαλύψτε το δέρμα σας – Skin to live in” παρουσιάζεται από την 1-30 Οκτωβρίου στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων.

Skin_To_Live_In_03

Η έκθεση είναι ανοιχτή για το κοινό και γίνεται στο πλαίσιο της Εκστρατείας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης Κοινού για Σοβαρά Δερματικά Νοσήματα, όπως η Ψωρίαση και η Κνίδωση και οργανώνεται από τη φαρμακευτική εταιρία Novartis Hellas σε συνεργασία με το Δήμο Αθηναίων.

 

Και γιατί σου την προτείνω; Γιατί ο στόχος της έκθεσης ξεπερνάει το απλό καλλιτεχνικό ενδιαφέρον (το οποίο, παρεμπιπτόντως, είναι μεγάλο). Στόχος της εκστρατείας είναι η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για τα σοβαρά δερματικά νοσήματα όπως η ψωρίαση και η κνίδωση, ενθαρρύνοντας παράλληλα τους ασθενείς να αποκαλύψουν το δέρμα τους.  Κύριο μήνυμα της έκθεσης φωτογραφίας είναι η ανάγκη αποστιγματοποίησης των σοβαρών παθήσεων του δέρματος, καθώς πρόκειται για νοσήματα μη μεταδοτικά, που όμως λόγω της λανθασμένης ή ελλιπούς ενημέρωσης μπορεί να οδηγούν στην απομόνωση και στον κοινωνικό αποκλεισμό.

 

Η έκθεση φωτογραφίας παρουσιάζει γνωστές προσωπικότητες του καλλιτεχνικού, αθλητικού και δημοσιογραφικού κόσμου, οι οποίοι φωτογραφίζονται από την κάμερα της καταξιωμένης φωτογράφου Ρούλας Ρέβη σε καθημερινές στιγμές μαζί με ασθενείς με ψωρίαση και κνίδωση.

Skin_To_Live_In_02

Στην εκστρατεία ανταποκρίθηκαν οι (με αλφαβητική σειρά): Νίκος Αγγελής-ηθοποιός, Εύα Αντωνοπούλου-δημοσιογράφος, Αλεξάνδρα Ασημάκη-παγκόσμια πρωταθλήτρια Εθνικής Ομάδας Πόλο Γυναικών, Αγγελική Γερόλιμου-παγκόσμια πρωταθλήτρια Εθνικής Ομάδας Πόλο Γυναικών, Λεωνίδας Καλφαγιάννης-ηθοποιός, Κατερίνα Καραβάτου-παρουσιάστρια, Κρατερός Κατσούλης-ηθοποιός, Νάντια Κοντογιώργη-ηθοποιός, Ελισάβετ Κωνσταντινίδου-ηθοποιός, Πέτρος Λαγούτης-ηθοποιός, Ελένη Πετρουλάκη-γυμνάστρια, Νατάσα Ράγιου-δημοσιογράφος, Ευδοκία Ρουμελιώτη-ηθοποιός, Αντιγόνη Ρουμπέση-παγκόσμια πρωταθλήτρια Εθνικής Ομάδας Πόλο Γυναικών, Σταύρος Σβίγγος-ηθοποιός, Γιάννης Στάνκογλου-ηθοποιός, Έφη Σφυρή-πρωταθλήτρια beach volley, Δημοσθένης Ταμπάκος-Χρυσός Ολυμπιονίκης Γυμναστικής, Πέγκυ Τρικαλιώτη-ηθοποιός, Αποστόλης Τότσικας-ηθοποιός και Γιώργος Χρανιώτης-ηθοποιός.