Δεν βγάζεις τη μέρα; Φάε μια μπάλα ενέργειας!


Ό,τι έχει μέσα στη λέξη “ενέργεια” μου φαίνεται θαυματουργό αυτή την περίοδο της ζωής μου. Το 24ωρο είναι λίγο, το 7ωρο που συνήθως καταφέρνω να κοιμηθώ είναι ελάχιστο, οι υποχρεώσεις τρελές και άπειρες και -γμτ! θέλω να έχω χρόνο και διάθεση για να κάνω όλα όσα μου αρέσουν και απολαμβάνω!

Να μη μακρηγορώ, ξέρω τι μου λείπει ή τι θα μπορούσε να μου φανεί πολύ χρήσιμο: λίγη παραπάνω ενέργεια! Και επειδή είμαι και τύπος των σνακ και του τσιμπολογήματος και επειδή προσπαθώ να τρώω υγιεινά για να βοηθάω τις γυμναστικές μου και όλα τα υπόλοιπα (ουφ, μεγάλη πρόταση με πολλά “και”) νομίζω ότι βρήκα τη λύση: μπάλες ενέργειας. Συνέχεια ανάγνωσης «Δεν βγάζεις τη μέρα; Φάε μια μπάλα ενέργειας!»

Advertisements

Το υγιεινό σνακ που μπορείς να απολαμβάνεις χωρίς ενοχές


Όλα ξεκίνησαν από τα ρεβύθια και πόσο καλό μας κάνουν και πως σπάνια τα τρώνε όλοι στην οικογένεια. Σε ένα από τα σχόλια η φίλη μου η Μαρία από το Ooops… Blogara μου σύστησε μια τέλεια συνταγή για να κάνω τα ρεβύθια υγιεινό σνακ για να τρώω χωρίς τύψεις όλες τις ώρες.

Προφανώς τη δοκίμασα και είναι όντως τέλεια! Το σνακ μου ήταν έτοιμο σε περίπου 45 λεπτά και τα απόλαυσα το ίδιο βράδυ βλέποντας ταινία. Συνέχεια ανάγνωσης «Το υγιεινό σνακ που μπορείς να απολαμβάνεις χωρίς ενοχές»