Η ανθεκτικότητα και πώς μας κάνει καλύτερους ανθρώπους


Σε αυτό το άρθρο μου που έγραψα στο shape.gr μιλάω σε πρώτο πρόσωπο, για το πώς ως δημοσιογράφος υγείας ασχολούμαι με όλα όσα ως άνθρωποι δεν θέλουμε να μας συμβούν: Με τον καρκίνο, με την πολλαπλή σκλήρυνση, με τις σοβαρές και λιγότερο σοβαρές νόσους. Και έχω συνειδητοποιήσει πόσο μεγάλη σχέση έχουν με την ανθεκτικότητα.

Τι είναι η ανθεκτικότητα
Πρόκειται για ένα σημαντικό στοιχείο του χαρακτήρα και της προσωπικότητάς μας. «Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν με ψυχραιμία τα προβλήματα ανήκουν στην κατηγορία των ανθεκτικών, ενός χαρακτηριστικού που μεν δεν εξαφανίζει τα προβλήματα αλλά σου δίνει τη δύναμη να συνεχίζεις τη ζωή σου παρ’ όλες τις δυσκολίες. Η ανθεκτικότητα δεν είναι έμφυτη. Κανείς δεν γεννιέται έτοιμος να αντιμετωπίσει προβλήματα. Γεννιόμαστε, όμως, με τη δυνατότητα να αποκτήσουμε τα χαρακτηριστικά που μας κάνουν ανθεκτικούς» εξηγεί η ψυχολόγος και κοινωνιολόγος Μαρία Κοκκίνου.

Συνέχεια ανάγνωσης «Η ανθεκτικότητα και πώς μας κάνει καλύτερους ανθρώπους»

Advertisements