Θα έπαιρνες συμπλήρωμα για να χάσεις βάρος;


Γιατί είναι τόσο δύσκολο να χάσεις βάρος; Θέλεις να τους γράψω αλφαβητικά ή με τυχαία σειρά τους λόγους;

Είναι ο τρόπος ζωής, η καθιστική σου εργασία, είναι (αν είσαι μαμά) που τρως και το φαγητό που άφησαν τα παιδιά στα πιάτα τους γιατί λυπάσαι να το πετάξεις, είναι που βαριέσαι ή δεν έχεις χρόνο να γυμνάζεσαι, είναι επειδή δεν έχεις πάντα τη διάθεση/χρόνο/χρήμα να μαγειρεύεις όπως θα έπρεπε για να κάνεις μια πιο υγιεινή διατροφή; Οι λόγοι που είναι τόσο δύσκολο να χάσεις βάρος είναι τόσο πολλοί, όσο όλες εμείς. Γι’ αυτό και μερικές φορές ένα συμπλήρωμα διατροφής που υπόσχεται ότι σε βοηθάει να χάσεις βάρος είναι μεγάλος πειρασμός – και θα ήταν εξαιρετικό αν μπορούσε να συμβεί. Συνέχεια ανάγνωσης «Θα έπαιρνες συμπλήρωμα για να χάσεις βάρος;»

Advertisements

Πιες την ενυδατική κρέμα σου


Αφού η σωστή διατροφή κάνει δουλειά εκ των έσω, γιατί μια ενυδατική κρέμα ή μια θεραπεία κατά του οξειδωτικού στρες να μη δουλεύει αντίστοιχα καλά ή και καλύτερα;

Θυμάσαι ίσως που σου είχα πει ότι είχα κάνει εξέταση και το οξειδωτικό στρες στον οργανισμό μου είχε χτυπήσει κόκκινα. Τότε είχα πάρει για περίπου έξι μήνες συμπλήρωμα με ιχνοστοιχεία και μέταλλα, και πραγματικά μετά τους πρώτους μήνες είχα νιώσει όχι μόνο καλύτερα αλλά έβλεπα διαφορά στα μαλλιά και στο δέρμα μου. Συνέχεια ανάγνωσης «Πιες την ενυδατική κρέμα σου»