Το τουρσί κάνει καλό στην υγεία σου – αλήθεια!


Μπορεί να το έχεις συνδυάσει με τη νηστεία, με την Καθαρή Δευτέρα, με το αγγουράκι τουρσί στο burger σου... τα τουρσιά όμως κάνουν καλό στην υγεία σου με πολλούς τρόπους - και όχι, δεν είναι μόνο για την όρεξη!   Διαβάζω όμως -με έκπληξη, ομολογώ- πως  τα τουρσιά προσφέρουν στον οργανισμό πολύτιμα προβιοτικά συστατικά, "καλά" [...]

Φυσική λάμψη στο πρόσωπο


Καλά τα glitter, καλές οι γυαλάδες αλλά και κακά τα ψέματα. Η φυσική λάμψη στο πρόσωπο είναι αυτή που χάνεται με το πέρασμα των χρόνων και αυτή είναι που προσπαθείς να αναπληρώσεις τεχνητά. Κακό δεν κάνεις, αλλά ψάχνοντας βρήκα 5 τροφές λάμψης. Εξασφαλίζουν καλύτερο δέρμα, μειώνουν την κουρασμένη και θαμπή όψη της επιδερμίδας και σου [...]