Τι νιώθει το μωρό μέσα στην κοιλιά της μαμάς του;


Εμείς το νιώθουμε να κάνει τούμπες και στροφές, να χτυπάει με μπουνίτσες, γόνατα και κεφάλι τα τοιχώματα της κοιλιάς… Έχετε αναρωτηθεί όμως τι νιώθει το μωρό μέσα στην κοιλιά της μαμάς του; Οι απαντήσεις είναι από έρευνες και ειδικούς και ακόμη και όσες δεν είναι 100% τεκμηριωμένες, είναι σίγουρα ενδιαφέρουσες!  Continue reading «Τι νιώθει το μωρό μέσα στην κοιλιά της μαμάς του;»

Μη σκοτώνεις το μέλι σου


Αγαπάμε το μέλι και ξέρεις πως είναι η πιο καλή επιλογή για να γλυκάνεις και να γλυκαθείς. Μήπως όμως κάνεις το ίδιο λάθος που έκανα κι εγώ μέχρι πρόσφατα;

Μήπως σκοτώνεις το μέλι σου;;;; meli

Το μέλι περιέχει οργανικά οξέα, πρωτεΐνες και αμινοξέα, μικρές ποσότητες από μέταλλα (κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο κ.ά.), ένζυμα, συμπλέγματα πρωτεϊνών και βιταμίνες (Β2, Β6, C, D, E, παντοθενικό οξύ, φολικό οξύ).

Όταν όμως το προσθέτεις στο ΚΑΥΤΟ τσάι, χαμομήλι, αφέψημα τέλος πάντων, το σκοτώνεις!!! Χάνονται σχεδόν όλα τα θρεπτικά συστατικά του. Continue reading «Μη σκοτώνεις το μέλι σου»

Slow down (χρόνε)!


Βλέπω γύρω μου μαμάδες με μωράκια ή με νήπια, κουρασμένες, ξενυχτισμένες, αγχωμένες, θυμωμένες, βιαστικές, και θέλω να τις πιάσω από το μανίκι και να τους πω να πατήσουν για μια στιγμή pause και να κοιτάξουν το μωρό/νηπιάκι τους. Να το δουν πραγματικά, να κρατήσουν την εικόνα του στον εγκέφαλό τους, να πιάσουν το χεράκι του που μπορεί να κολλάει από τις καραμέλες που πιπιλάει. Continue reading «Slow down (χρόνε)!»

Το πρωτάκι μου


Το δικό μου πρωτάκι ξεκινάει φέτος το Λύκειο. Αν νομίζεις πως η συγκίνηση είναι λιγότερη, κάνεις λάθος.

going-to-school-icon

Σα χθες θυμάμαι την πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό – και ακόμη θυμόμαστε και γελάμε, τη μέρα που με έχουν πάρει τηλέφωνο να γυρίσω πίσω γιατί της έδωσα πάνω στη βιασύνη μου μόνο ένα φιλάκι αντί για δύο!

Την έχω συνοδέψει στο νηπιαγωγείο, την έχω συνοδέψει και στο δημοτικό, όπου η τσάντα της ήταν μεγαλύτερη από την ίδια. Και θυμάμαι που της  χτένιζα τα μαλλιά και της έφτιαχνα κοτσιδάκια που πήγαιναν μπρος πίσω όταν περπατούσε και μου κρατούσε σφιχτά το χέρι.

r-MOM-HOLDING-HAND-large570

Στο γυμνάσιο δεν με άφησε να τη συνοδέψω την πρώτη μέρα – αν ήθελα μπορούσα να κάτσω έξω από το σχολείο μαζί με τις άλλες μαμάδες που αδυνατούσαμε να καταλάβουμε γιατί τα μωρά μας δεν μας ήθελαν πια κοντά τους στον αγιασμό.

Έχουμε διαλέξει μαζί τέσσερις φορές ρούχα για την πρώτη μέρα στην πρώτη τάξη του σχολείου και τουλάχιστον τώρα, την πέμπτη, ζήτησε τη γνώμη μου για την πρώτη της μέρα στο λύκειο.

Έχουμε διαλέξει τσάντες, κασετίνες, χρωματιστά μολύβια, γόμες, ξύστρες, μαρκαδόρους, κηρομπογιές, χάρακες, στιλό, τέμπερες, τετράδια, ακουαρέλες.

Αν έβαζα στη σειρά όλα τα μέτρα αυτοκόλλητο χαρτί που έχω ντύσει τα σχολικά της βιβλία είμαι σίγουρη ότι θα ήταν εντυπωσιακό.

Και τώρα το μωρό μου ξεκινάει το τελευταίο σκαλί της σχολικής εκπαίδευσης. Καινούργιο σχολείο, καινούργιοι καθηγητές, πολλοί καινούργιοι συμμαθητές, κολλητές που αποχωρίζονται, καινούργιες φίλες που γίνονται κολλητές.

Η ζωή κάνει ένα ακόμη βήμα μπροστά.images

Κι εγώ νιώθω κάτι να τραβιέται βαθιά μέσα στην κοιλιά μου, γιατί αυτό είναι το μικρό μου παιδί, το μωρό μου που μεγαλώνει και

προχωράει στη ζωή της. Και νιώθω και περήφανη και την καμαρώνω που έχει γίνει μια κοπέλα με όλα τα καλά που θα μπορούσα να ζητήσω για τα παιδιά μου.

Και προσπαθώ να μην το πολυσκέφτομαι γιατί θα με πάρουν πάλι τα ζουμιά όπως κάθε χρόνο τη μέρα του αγιασμού.

Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα πρωτάκια ειδικώς σε όλα τα παιδιά μας γενικώς!

Σε φιλώ,

Ελένη

 

Πώς βοηθάμε το μωρό να μιλήσει;


Όταν ήταν ο γιος μου 4 περίπου χρονών, οι άγνωστοι που συναντούσαμε στις βόλτες μας, ακόμη και κάποιοι συγγενείς και φίλοι που δεν ήταν καθημερινά με το παιδί, δεν καταλάβαιναν τι έλεγε. Αυτό ήταν το πρώτο καμπανάκι για ψάξω μήπως το παιδί χρειαζόταν λογοθεραπεία. Και χρειαζόταν. Και έκανε ένα περίπου εξάμηνο και τελείωσε η ιστορία! Αν ωστόσο δεν τον είχαμε πάει, δεν ξέρω αν θα ήταν τόσο απλό να διορθώσει μόνος του τα προβλήματα ομιλίας που αντιμετώπιζε. Continue reading «Πώς βοηθάμε το μωρό να μιλήσει;»