Το καλοκαίρι που δεν μαυρίζω – και δύο λόγοι για να προσέχεις τον ήλιο


Γενικά μαυρίζω εύκολα. Και μου αρέσει να κάθομαι στον ήλιο, νιώθω πως μου μεταφέρει ενέργεια, σαν οι ακτίνες του να είναι ένας ομφάλιος λώρος που συνδέεται με το κέντρο της διάθεσής μου και ο ήλιος με ενεργοποιεί, με κάνει πιο δυνατή.

Captura-de-pantalla

Φέτος όμως νομίζω πως περνάω το καλοκαίρι που δεν μαυρίζω. Τι εννοώ; Συνέχεια ανάγνωσης «Το καλοκαίρι που δεν μαυρίζω – και δύο λόγοι για να προσέχεις τον ήλιο»

Advertisements

Μάθε για το μελάνωμα και προφυλάξου


Αν δεν έβαλες ήδη το μαγιό σου –ή δεν βγήκες σε κάποια παραλία να «λιαστείς»- σίγουρα θα το κάνεις μέσα στις επόμενες εβδομάδες. Είμαστε τυχεροί, ζούμε σε μια χώρα όπου ο ήλιος λάμπει 8 μήνες το χρόνο και έχουμε υπέροχες παραλίες και βουνά για να τον απολαμβάνουμε.

 

Euromelanoma Greece
Euromelanoma Greece

Αλλά –επειδή σχεδόν παντού υπάρχει ένα μεγάλο «αλλά»- ο ήλιος είναι ευεργετικός υπό συνθήκες και όρους. Και για να μη σου το φέρνω από δω κι από κει, αυτό που θέλω να σου πω είναι ότι πρέπει να είσαι ενημερωμένη για τον καρκίνο του δέρματος και την πιο συνηθισμένη του μορφή, το μελάνωμα. Συνέχεια ανάγνωσης «Μάθε για το μελάνωμα και προφυλάξου»

Αντιηλιακό ή ηλιοπροστατευτικό; Και γιατί θέλεις να αποφύγεις την ακτινική κεράτωση;


Ήμουν σε μια ενημέρωση τις προάλλες ως ιατρική συντάκτρια και μας μιλούσε ο Δημήτριος Ρηγόπουλος, Καθηγητής Δερματολογίας Αφροδισιολογίας, Διευθυντής Β΄ Πανεπιστημιακής Δερματολογικής-Αφροδισιολογίκης Kλινικής Αθηνών, Νοσοκομείο ‘’ΑΤΤΙΚΟΝ’’ σχετικά με μια «άγνωστη» μορφή καρκίνου του δέρματος, την ακτινική κεράτωση.

???

Συνέχεια ανάγνωσης «Αντιηλιακό ή ηλιοπροστατευτικό; Και γιατί θέλεις να αποφύγεις την ακτινική κεράτωση;»