Γιατί πρέπει να μουσκεύεις τους ξηρούς καρπούς


Το ήξερες; Εγώ όχι, τώρα όμως που έμαθα πώς μια εξαιρετική τροφή, γίνεται έτσι ακόμη πιο εξαιρετική, μπορώ να μην το μοιραστώ μαζί σου; Όχι βέβαια. Λοιπόν, γιατί να μουσκέψεις τους ξηρούς καρπούς; Η απάντηση από την Κυριακή Απέργη, Κλινική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο με εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές που γνώρισα με αφορμή τα βιωματικά σεμινάρια της Novartis για τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού.

#shapetaperaki Οι πιο χορταστικοί και εύπεπτοι ξηροί καρποί ever!
#shapetaperaki
Οι πιο χορταστικοί και εύπεπτοι ξηροί καρποί ever!

Τι μου είπε λοιπόν η διαιτολόγος Κυριακή Απέργη: Συνέχεια ανάγνωσης «Γιατί πρέπει να μουσκεύεις τους ξηρούς καρπούς»

Advertisements

Ένα απόγευμα μαζί με survivors


Η χαρά και η επιθυμία για  ζωή με εμπόδισαν να κάνω δημοσιογραφικές ερωτήσεις. Θα ήταν γελοίο να ρωτάω γυναίκες που τις έβλεπα ότι είχαν προχωρήσει, που είναι όμορφα ντυμένες, μακιγιαρισμένες, φροντισμένες, που κρατούν με μανία σημειώσεις για τη συνταγή που δίνει ο σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος και που κάνουν ένα σωρό διευκρινιστικές ερωτήσεις στη διαιτολόγο Κυριακή Απέργη* πώς νιώθουν που έχουν περάσει την περιπέτεια με τον καρκίνο.  Συνέχεια ανάγνωσης «Ένα απόγευμα μαζί με survivors»