Εσύ τι ξέρεις για το σπαθόλαδο ή βαλσαμέλαιο;


Ομολογώ πως μέχρι πρόσφατα ήξερα Α. τη μία του ονομασία, βαλσαμέλαιο και Β. πως είναι για επάλειψη όταν έχεις πόνους και χτυπήματα. Και μετά άκουσα το εξής εντυπωσιακό, πως μπορείς, λέει, να κάνεις μασάζ με μια μικρή ποσότητα στο πρόσωπό σου και να ξανανιώσεις. Το δέρμα, μου είπανε, λάμπει, καθαρίζει, γίνεται πιο ελαστικό, μειώνονται οι γραμμές. Συνέχεια ανάγνωσης «Εσύ τι ξέρεις για το σπαθόλαδο ή βαλσαμέλαιο;»

Μπάνιο με ελαιόλαδο για επιδερμίδα σαν του μωρού


Αυτό είναι το μυστικό της Σοφία Λόρεν, μιας διαχρονικής εκπροσώπου της γυναικείας γοητείας, για ενυδατωμένη και απαλή επιδερμίδα. Πώς θα κάνεις μπάνιο με ελαιόλαδο;  Συνέχεια ανάγνωσης «Μπάνιο με ελαιόλαδο για επιδερμίδα σαν του μωρού»

Πιες την ενυδατική κρέμα σου


Αφού η σωστή διατροφή κάνει δουλειά εκ των έσω, γιατί μια ενυδατική κρέμα ή μια θεραπεία κατά του οξειδωτικού στρες να μη δουλεύει αντίστοιχα καλά ή και καλύτερα;

Θυμάσαι ίσως που σου είχα πει ότι είχα κάνει εξέταση και το οξειδωτικό στρες στον οργανισμό μου είχε χτυπήσει κόκκινα. Τότε είχα πάρει για περίπου έξι μήνες συμπλήρωμα με ιχνοστοιχεία και μέταλλα, και πραγματικά μετά τους πρώτους μήνες είχα νιώσει όχι μόνο καλύτερα αλλά έβλεπα διαφορά στα μαλλιά και στο δέρμα μου. Συνέχεια ανάγνωσης «Πιες την ενυδατική κρέμα σου»

Ποια φοβάται την εμμηνόπαυση;


Η εμμηνόπαυση είναι μία σημαντική φάση στην ζωή μας και κάποια στιγμή, νωρίτερα ή αργότερα, θα μπει στη ζωή μας. Ακούγεται όλο αυτό αρνητικό; Δεν είναι απαραίτητα. Και σίγουρα με όλες τις εξελίξεις στην ιατρική, με τη διατροφή, την ψυχολογία, την άσκηση και τα προϊόντα περιποίησης που έχεις στη διάθεσή σου, δε φαντάζομαι να φοβάσαι την εμμηνόπαυση; 07menopause.1905

Τι είναι η εμμηνόπαυση; Συνέχεια ανάγνωσης «Ποια φοβάται την εμμηνόπαυση;»

Είμαι 40 (something) και νιώθω πολύ… supreme!


Κοίτα να δεις που οι διαφημίσεις μιλάνε πλέον για εμάς, μιλάνε για όλες τις fortysomething, σαν εσένα και εμένα, που μεν δέχομαι και καλοδέχομαι το πέρασμα του χρόνου, αλλά δεν πρόκειται να τον αφήσω να κάνει ό,τι θέλει και εγώ να μένω άπραγη. Και να σου πω ποια είναι η καινούργια μου… δράση! Θα έχει πάρει ίσως το μάτι σου τη διαφήμιση για τα #SUPREME40s. Αναφέρεται σε μια καινούργια κρέμα της Vichy, τη Lifactiv Supreme και το σκεπτικό της… είμαι εντελώς εγώ κι εσύ! Διάβασε τι λέει και πες μου τώρα, δεν μιλάει σε μένα προσωπικά; Συνέχεια ανάγνωσης «Είμαι 40 (something) και νιώθω πολύ… supreme!»