Για να μην γεράσει το δέρμα σου πριν από σένα + Διαγωνισμός με δώρο κρέμες éleon


Με έχει πιάσει τώρα τελευταία μια μανία με τα αντιοξειδωτικά! Διαβάζω πόσο μεγάλο ρόλο παίζουν στην υγεία μας συνολικά που έχω πειστεί ότι σε αυτό το πεδίο θα δούμε στο μέλλον μεγάλες εξελίξεις. Και τι ακριβώς κάνουν τα αντιοξειδωτικά; Με απλά λόγια καταπολεμούν και εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που φταίνε για ένα σωρό κακά – ναι, και για τις ρυτίδες και τη χαλάρωση που έρχονται με τον χρόνο! Και το θέμα είναι πως οι ελεύθερες ρίζες ευθύνονται για ένα σωρό δεινά, από ασθένειες μέχρι τη γήρανση, τις ρυτίδες και τη θαμπή επιδερμίδα. Ε όχι! Continue reading «Για να μην γεράσει το δέρμα σου πριν από σένα + Διαγωνισμός με δώρο κρέμες éleon»

Advertisements

Blog tested: Πλένω το πρόσωπό μου με σαπούνι με ελαιόλαδο


Τις τελευταίες εβδομάδες έχω μια συνεργασία με την Ελένη Πετρουλάκη και το Fitlab by Eleni Petroulaki  (έχω να σου πω, αλλά θα στα πω σε επόμενο post τώρα που πήρα μια ανάσα κι αρχίζω να γράφω πάλι!). Μεταξύ πολλών άλλων συζητήσεων και tips ομορφιάς και περιποίησης για εμάς τις fortysomething, η Ελένη μου έκανε δώρο ένα φυσικό, ουσιαστικά σπιτικό σαπούνι από ελαιόλαδο Κρήτης και θαλασσινό νερό. «Θα εντυπωσιαστείς» μου είπε. «Κόψε το σε κυβάκια για να σου κρατήσει και χρησιμοποίησέ το καθημερινά για να πλένεις το πρόσωπό σου».

Σαν μακαρόνια ολικής είναι αυτά, σκεφτήκαμε ταυτόχρονα με την Ελένη όταν έβγαζα το σαπούνι φωτογραφία! Όχι, δεν είναι, είναι αρωματικά στικς…

Την ευχαρίστησα, το πήρα και παρότι έχω δει αρκετά μέχρι τώρα για να εντυπωσιαστώ από ένα σπιτικό σαπούνι με ελαιόλαδο, το χρησιμοποίησα. Τρεις εβδομάδες μετά, που την επισκέφθηκα ξανά, μου είπε στο άσχετο ότι το δέρμα μου λάμπει και δείχνει πιο φρέσκο. «Χρησιμοποίησες το σαπούνι, έτσι;» μου είπε γελώντας. «Εννοείται!» της απάντησα.

Για να μην αρχίσω τα εισαγωγικά και τα μου είπε της είπα, θα σου μεταφέρω την ουσία της συζήτησης: Το σαπούνι αυτό είναι εξαιρετικό για τον καθημερινό καθαρισμό του προσώπου και όχι μόνο.

  • Αν έχεις κάποιο σπυράκι, βάλε τοπικά λίγο αφρό από το σαπούνι, άφησέ το μερικά λεπτά και θα το «κάψει» με τον πιο φυσικό τρόπο.
  • Αν έχεις να πας κάπου και θέλεις να λάμπεις, πλύνε το πρόσωπό σου με το εν λόγω σαπούνι και άφησε τον αφρό για 5 λεπτά σαν μάσκα. Όταν ξεπλυθείς, το πρόσωπό σου θα είναι πιο λαμπερό και -αγαπημένη μου- τσίτα!
  • Το παρακάτω δεν είναι beauty tip αλλά είναι εξαιρετική συμβουλή: Το συγκεκριμένο σαπούνι με ελαιόλαδο είναι τόσο αγνό και φυσικό που είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να χρησιμοποιήσεις για τον καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής – ακόμη και στα παιδιά σου.

Δεν έχω να σου πω πολλά περισσότερα, αλλά νομίζω ότι η ανακάλυψή μου αυτή είναι από τις καλύτερες. Είναι, δε, και από τις πιο οικονομικές αφού το σαπουνάκι αυτό που κρατάει χαλαρά ένα τρίμηνο (εγώ έχω ακόμη τα δύο κυβάκια που έκοψα πριν από τρεις εβδομάδες και δεν έχουν λιώσει σχεδόν καθόλου) κοστίζει μόλις 8 ευρώ.

Σε φιλώ,

Ελένη

Αυτές οι 5 τροφές σου κόβουν χρόνια


Με την καλή έννοια! Είναι οι τροφές που πρέπει να έχεις στο ντουλάπι και στο ψυγείο σου αν θέλεις να δείχνεις νεότερη, καθώς φαίνεται πως η δράση τους είναι καλύτερη από τα ακριβότερα καλλυντικά της αγοράς. Αυτό το βιντεάκι ήταν αποκαλυπτικό: Continue reading «Αυτές οι 5 τροφές σου κόβουν χρόνια»

Μπάνιο με ελαιόλαδο για επιδερμίδα σαν του μωρού


Αυτό είναι το μυστικό της Σοφία Λόρεν, μιας διαχρονικής εκπροσώπου της γυναικείας γοητείας, για ενυδατωμένη και απαλή επιδερμίδα. Πώς θα κάνεις μπάνιο με ελαιόλαδο;  Continue reading «Μπάνιο με ελαιόλαδο για επιδερμίδα σαν του μωρού»

Πιες την ενυδατική κρέμα σου


Αφού η σωστή διατροφή κάνει δουλειά εκ των έσω, γιατί μια ενυδατική κρέμα ή μια θεραπεία κατά του οξειδωτικού στρες να μη δουλεύει αντίστοιχα καλά ή και καλύτερα;

Θυμάσαι ίσως που σου είχα πει ότι είχα κάνει εξέταση και το οξειδωτικό στρες στον οργανισμό μου είχε χτυπήσει κόκκινα. Τότε είχα πάρει για περίπου έξι μήνες συμπλήρωμα με ιχνοστοιχεία και μέταλλα, και πραγματικά μετά τους πρώτους μήνες είχα νιώσει όχι μόνο καλύτερα αλλά έβλεπα διαφορά στα μαλλιά και στο δέρμα μου. Continue reading «Πιες την ενυδατική κρέμα σου»