Το οξειδωτικό στρες σε γερνάει και σε αρρωσταίνει


Αν ο τίτλος σου φαίνεται λίγο επιθετικός, έχεις δίκιο, αλλά επιθετικό είναι και το οξειδωτικό στρες για τον οργανισμό μας, οδηγώντας όχι μόνο σε γήρανση αλλά ακόμη και σε σοβαρές ασθένειες που σχετίζονται με αλλοιώσεις του DNA.

Για να πάρω τα αποτελέσματα περίμενα περίπου 10 λεπτά και πραγματικά δεν το περίμενα!
Για να πάρω τα αποτελέσματα περίμενα περίπου 10 λεπτά και πραγματικά δεν το περίμενα!

Παρότι ήξερα μέσες άκρες για το οξειδωτικό στρες, έτυχε να το συζητήσω λίγο περισσότερο σε μια επαγγελματική εκδήλωση τις προάλλες και όλα αυτά που έμαθα με παρακίνησαν να κάνω μια εξέταση για να δω σε τι επίπεδα πάσχω από αυτό. Θα σου πω πιο κάτω, αλλά πριν αρχίσω τα δικά μου, να σου πω τι είναι και γιατί είναι τόσο σημαντικό να ξέρεις σε τι κατάσταση είναι ο οργανισμός σου. Continue reading «Το οξειδωτικό στρες σε γερνάει και σε αρρωσταίνει»

Advertisements

Πόσα κιλά λίπος έχεις στο σώμα σου; Και πόσο μυικό ιστό;


Κι επειδή όταν αρχίσεις να τα σκέφτεσαι όλα αυτά, θέλεις απαντήσεις, το έψαξα, ρώτησα, έμαθα, και χθες πήγα στο Cosmetic Derma Medicine που τους εμπιστεύομαι γιατί όποιο τμήμα δημιουργούν το κάνουν με σεβασμό στην επιστημονικότητα και την υγεία.

Πόσο λίπος έχω;;;;
Πόσο λίπος έχω;;;;

Με υποδέχτηκε η Άννα Κόμπου, διαιτολόγος και διατροφολόγος της ομάδας του Cosmetic Derma Medicine και μου έκανε ένα σύντομο τουρ στα μηχανήματα που μετρούν όλα τα παραπάνω, συν το ρυθμό του μεταβολισμού μου. Continue reading «Πόσα κιλά λίπος έχεις στο σώμα σου; Και πόσο μυικό ιστό;»