#betterforit – βρες τη δύναμη μέσα σου

Βρες κίνητρο, βρες δύναμη, πάλεψε με τις αναστολές σου, ξεπέρασε τον εαυτό σου, θέσε και κατάκτησε προσωπικούς στόχους.

Αυτή είναι με δυο λόγια η περίληψη της νέας καμπάνιας της εταιρίας Nike #betterforit. Και μπορεί η αφορμή για τη Nike να είναι ο αθλητισμός και οι σωματικές προκλήσεις (που συχνά ακουμπούν επάνω στις διανοητικές προκλήσεις!), αν όμως το σκεφτείς λίγο πιο πλατιά, έτσι είναι η ζωή.

Να θέτεις προκλήσεις στον εαυτό σου, να βγαίνεις από τη βολή σου.

Να αμφισβητείς αυτούς που σου λένε «δεν μπορείς» – ακόμη, ή κυρίως, όταν αυτός που σε κρατάει πίσω είναι ο εαυτός σου!

Να δοκιμάζεις κάθε μέρα κάτι καινούργιο και να κάνεις ένα βήμα μπροστά.

#betterforit Μπορείς να καταφέρεις ό,τι βάλεις στο μυαλό σου – θέλει μόνο προσπάθεια!

Μην συγκρίνεσαι με τους άλλους. Μόνο με τον χειρότερο εαυτό σου, τον οποίο μπορείς να ξεπεράσεις.

Είτε είσαι είκοσι χρονών, είτε σαράντα, είτε εξήντα, η ζωή δεν θα σε περιμένει. Τρέξε να την προλάβεις και να ζήσεις κάθε της στιγμή, γιατί οι στιγμές περνάνε και δεν επιστρέφουν ποτέ ίδιες.

Κι αν σου φαίνεται δύσκολο να αλλάξεις τρόπο που βλέπεις τη ζωή, ξεκίνα από κάτι πιο απτό: από την άσκηση και τον αθλητισμό. Εκεί με την προσπάθεια και το πείσμα θα δεις ότι μπορείς να πειθαρχήσεις, να τρέξεις άλλα 100 μέτρα στην προπόνηση, να κάνεις ένα ακόμη σετ κοιλιακών, να ισορροπήσεις στη στάση Δέντρο στη yoga.

#betterforit – Κάνε ακόμη ένα σετ!

Και τότε θα ξέρεις ότι μπορείς με τον ίδιο τρόπο να αντιμετωπίσεις όλες τις προκλήσεις στη ζωή σου και να γίνεις καλύτερη. Για σένα. #betterforit

Σε φιλώ,

Ελένη